健康三宝：怀山药粉、羊奶粉、葛根粉
发布时间:2015-08-25 浏览次数：676
现代城市人工作生活压力大，如何在高压下保持轻松的生活？今天向您推荐三宝：怀山药粉、羊奶粉、葛根粉
早晨一杯营养有保证
怀山药粉每天只需取20g左右山药粉（相当于一根鲜山药的营养），用开水冲调饮用，一天的营养就有了保证！
此外，无论煮粥、炖肉、煲汤、吃火锅，您均可加入适量怀山药粉。
羊奶粉：
睡前一杯舒心睡眠不担心民间有“羊食百草尖，其乳滋补”。羊奶一直享有“奶中之王”的美誉。
羊奶的天然钙含量是牛奶的两倍，可以有效补充老年人对钙的需求，对保护牙齿和强健骨骼，预防老年人常见的骨质疏松症有价值。
羊奶中含有烟酸等助眠安神物质，睡前一杯，可缓解老年人失眠、睡眠质量差等问题。
此外，该羊奶粉不膻！小羊满月就断掉它的膻腺，公羊母羊分开饲养（公羊更膻），低温散膻味等多种生物学、工艺学除膻新技法的推广，确保了羊奶粉在去除了膻味的同时，保留了羊奶特有的风味。
葛根粉：
酒前一杯护胃酒后一杯醒神
医家向有“北人参，南葛根”之赞誉，所以葛根粉亦有“长寿粉”之称。
中医理论认为，葛根，性甘、辛、平，有解表退热、生津、透疹、升阳止泻之功效。现代医药学研究表明，它含有丰富的黄酮类物质，如葛根素、大豆异黄酮。
那么，大豆异黄酮是什么呢？作为一种天然的植物雌激素，你可以说它是“天然的癌症预防剂”，也可以是“有效的抗氧化剂”。它不仅可以有效调节人体内分泌，还能帮助女性丰胸养颜、滋润皮肤、延缓衰老。
对于男性而言，葛根粉的解酒功效同样不容小觑。酒前服用葛根粉可在胃部形成一层保护膜，防止酒精伤害，酒后服用葛根粉可以帮助肝脏排毒，减轻酒精对肝脏的伤害。
此外，对于老年人而言，纯野生葛根粉中含有的葛根素，可有效改善心肌缺血状态，防止冠心病。同时它对高血压、高血脂、高血糖人群有辅助保健作用。
每天饮用，健康长寿伴您走！
